세상사는 이야기 썸네일형 리스트형 30초 투자하여 '팔뚝살' 줄이는 방법 주변을 돌아보면 살을 빼기 위해서 운동을 하시는 분들을 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 하지만 아무리 운동을 하여도 쉽게 빠지지 않는 부위가 있는데요. 바로 팔 위쪽에 위치한 팔뚝살입니다. 이 부위는 운동을 오래 하여도 좀처럼 빼기가 어려운데요. 그래서 무작정 운동을 하기보다는 약간의 요령이 요구됩니다. 오늘은 화제가 되고 있는 30초만 투자하여 팔뚝살을 빼는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 운동을 열심히 해도 팔뚝이 굵은 사람에게는 공통적으로 나타나는 특징이 있다? 팔뚝이 굵게 보이는 이유에는 살이 많이 쪘거나 근육 발달 등 다양한 이유가 있을 수 있는데요. 하지만 이것 외에도 자세적인 이유가 있다고 합니다. 팔이 굵은 사람들은 대부분 무의식적으로 팔을 안쪽으로 틀어 뜻하지 않게 삼두근을 강화.. 한해 600억원 버는 고든 램지가 가장 아낀다는 슈퍼카는? 한국에서 '냉장고를 부탁해', '마이 리틀 텔리비전'의 방송 프로그램을 통해 셰프가 큰 인기를 누리고 있는데요. 셰프가 대중에서 나와 스타가 된 사례는 고든 램지가 시초라고 할 수 있습니다. 스코틀랜드 출신의 영국인이 그는 영국의 요리를 한단계 성장시켰다고 평을 받는 제이미 올리버와 함께 영국을 대표하는 세계적인 스타 셰프입니다. ▲고든 램지가 전세계에 운영하고 있는 레스토랑은 통틀어 총 25개이며 '이 레스토랑을 방문하기 위해 여행을 떠날만 하다'는 의미를 가진 세계적 귄위의 미슐랭 스타를 무려 16개나 보유하고 있습니다. 이는 세계에서 3번째로 많은 미슐랭 스타를 보유한 기록으로 셰프로서 전세계에게 가장 유명한 셰프라고 할 수 있습니다. ▲그 유명세만큼 한해에 벌이들이는 수입도 어마어마한데요. 지난해.. 미스유니버스 한국 대표 조세휘가 미스 가나한테 80번 받은 질문은? 미국 서부 네바다 주에 위치한 유흥의 도시 라스베이거스에서 제66회 2017년 미스유니버스 대회가 개최가 되었습니다. 이번 대회에 한국 대표로는 인하대학교 연극영화학과를 졸업한 1991년생 조세휘가 출전을 하였으며 현재 직업은 온라인 쇼핑몰 CEO입니다. ▲조세휘는 2014년 미스코리아 미스경기에서 선과 2016년 네셔널 뷰티 코리아 대회 미스우니버스코리아 대상을 받은 바 있습니다. 아쉽게 이번 대회에서는 입상을 하지 못하였지만 그녀의 인스타그램의 수많은 대표들과 찍은 사진과 에피소드가 화제가 되고 있습니다. ▲그녀의 인스타그램에는 미스 가나와 있었던 재미난 에피소드를 하나 올렸는데요. 글의 내용은 나한테 구준표 번호나 집주소를 알 수 없냐며 80번 정도 미스 가나가 물었다는 것입니다. 그러면서 누구 연.. '이것' 하나면 흰옷 얼룩제거 한방에 해결 기발한 일본 아이디어 상품 흰티셔츠나 와이셔츠를 입었을 때 짜증나고 곤혹스러운 순간이 바로 김치나 찌개의 국물이 묻는 것입니다. 갖가지 방법을 동원하여 지울려고 애를 써보지만 들인 정서에 비하여 결과는 생각처럼 좋지 않습니다. 그런데 이런 고민을 한방에 날려줄 일본의 기발한 아이디어 상품이 있어 소개를 할까합니다. ▲이 제품은 일본 Thanko에서 만든 얼룩제거기로 작고 가벼워 휴대가 간편하고 사용법도 단순하여 손쉽게 사용이 가능합니다. ▲구조는 상단에 버튼 4개와 물을 넣을 수 있는 물탱크와 뚜껑이 있으며 뒤편에는 전원 케이블 연결 단자가 있습니다. ▲뒤쪽에 담겨지는 물은 50~60도까지 가열이 되어 얼룩을 깨끗히 제거하도록 도와줍니다. 또한 얼룩이 묻은 부위와 직접 닺는 면에는 1초에 5만번의 진동을 일으키는 초음파 진동기가 .. 그 누구도 알려주지 않았던 자동차 버튼의 숨겨진 기능 자동차를 구매를 하면 제조사에서는 차량 설명서를 배포를 합니다. 이 책자에는 차량에 관한 각종 정보가 총망라되어 있는데요. 보통 한권이 수백 페이지에 달할 정도로 두껍기 때문에 대부분의 사람들이 꼼꼼히 읽지 않고 대충 훑어보거나 아예 처다도 보지 않는 경우가 적지 않은데요. 그런데 이 책자에는 평상시 유용하게 사용할 수 있는 기능에 대해서 설명하고 있기때문에 꼭 한번씩 정독해보는 것이 좋습니다. 그럼 자동차 제조사들이 운전자의 편의를 위해 만들어 놓은 기능들에 대해서 알아보겠습니다. 1. 오토 차량의 이중 주차 꿀팁 ▲최근에 출시된 차량 중 대부분이 수동이 아닌 오토인데요. 장거리 보단 도심의 단거리 운행이 많다보니 오토를 선택하시는 차주분들이 대다수입니다. 그렇다보니 주차시에 오토 차량의 경우 뜻밖의 .. 히로시마 미야지마의 또 하나의 명소가 될 스타벅스 방문기 일본에서는 약 1천여개 이상의 스타벅스 매장이 들어서 있는데요. 일본에서는 특색있고 개성있는 스타벅스 매장이 때로는 그 지역의 관광명소가 되기도 합니다. 드디어 일본 히로시마의 대표적인 관광지인 미야지마에 지난 11월 22일에 스타벅스 매장이 오픈을 하였는데요. 막바지 단풍구경할겸 다녀온 스타벅스 방문기를 올립니다. ▲제가 가던 날은 평일임에도 비교적 많은 사람들이 매장 안에 들어서 있었습니다. 매장은 2층으로 되어 있고 바다에 있는 오오토리이가 잘 보이는 핫플레이스에 위치해 있습니다. ▲입구에 들어서니 미야지마의 상징과도 같은 오오토리이를 담은 액자와 환영 사인이 손님들을 반겨주고 커피향 가득한 바구니가 후각을 자극합니다. ▲단풍과 어울려진 커피잔 그림은 막바지 단풍객들에게 정취를 북돋아 주내요. ▲1.. 우리가 몰랐던 콜라의 유용한 활용법 10가지 햄버거나 치킨을 먹을 때 흔이 같이 마시게 되는 음료수가 바로 콜라입니다. 콜라는 냉장고에 보관을 하면 시간이 지남에 따라 탄산이 빠져 맛이 없어지게 됩니다. 그렇다고 매번 한번에 콜라를 한번에 다 마시기도 부담스러운데요. 하지만 이런 김빠진 콜라를 유용하게 활용할 수 있는 방법이 있습니다. 오늘은 남은 콜라를 활용하여 실생활에 유용하게 이용하는 방법을 소개할까 합니다. 1. 유리 유막 제거 자동차를 가지고 계신 분들이라면 비오는 날 유막으로 인해서 앞이 잘 안보이는 경험을 한두번쯤 해보셨을 겁니다. 이럴 때 시중에서 파는 유막 제거제를 사용하거나 감자즙을 바르는 분들도 계시는데요. 콜라하나면 간단히 제거할 수 있다는 사실 알고 계셨나요. 콜라를 수건에 적셔 닦아주면 말끔히 유막을 제거할 수 있다니 참고.. 연봉 290억을 받는 호날두가 가장 애지중지한다는 42억 슈퍼카 1985년생인 포르투갈 출신의 크리스티아누 호날두는 내년 프로생활 16년차를 맞이하게 됩니다. 그의 커리어는 말로 하면 아플 정도로 축구계의 살아있는 전설로 여겨집니다. 그는 축구선수에게는 최고 명예로운 상인 발롱도르 수상 4번 비롯하여 피파 올해의 선수상 3번, UEFA 올해의 팀 9년 연속, UEFA 유럽 최우수 선수상 3번, 챔피언스 리그 득점왕 6회 등 셀수 없는 수많은 수상 경력을 가지고 있습니다. 화려한 그의 축구실력만큼 그의 연봉 또한 세계 최고 수준인 주급 5억 6,000만원으로 연봉으로 따지면 290억원에 육박합니다. 이런 그의 취미도 최고에 걸맞게 슈퍼카 수집이라고 하는데요. 오늘은 역대 최고 축구 선수인 크리스티아누 호날두의 슈퍼카에 대해서 소개하겠습니다. ▲호날두의 첫차는 맨유 리즈.. 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 16 17 ··· 47 다음